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香蕉苹果酸奶昔 By 老U爱小轩哥 原料:香蕉、苹果、酸奶、蜂蜜、水。 做法步骤: 第1步、材料如下。 第2步、香蕉切片。 第3步、放入豆浆机内。 第4步、苹...

香蕉加酸奶,酸甜带有香蕉的香味,一吃就停不下来啊,关键做起来超级简单,搅一搅拌一拌,倒进模具烤一烤就成功了,比在外面买的还好吃!又健康又营养,特别适合做给...

早餐只吃香蕉和酸奶还是缺点营养的,于是我把香蕉里面加1盒酸奶,再加入2个鸡蛋,不加一滴水,也不用食用油,10分钟能做一大盘美味的早餐饼。这样做成的香蕉酸奶薄饼...

酸奶口感酸酸甜甜,而且营养丰富,它里面含有的有益菌可以帮助调节人体肠道的菌落平衡,有助于促进消化和肠道蠕动。香蕉的营养价值也是非常高的,两者一起吃的话它们的...

香蕉与苹果、葡萄、柑橘并称世界四大水果,它们在全球大部分地区充足,价格便宜。经济日报-中国经济网生活频道提示,香蕉虽显得平凡无奇,但是其保健价值可不一般。

吃香蕉酸奶可帮助改善便秘情况,可以直接吃香蕉,也可以把香蕉榨成香蕉汁来吃,再拌上美味的酸奶,就制成了香蕉酸奶。香蕉只需少量就能带来很强的饱腹感,配上酸奶更...

把木瓜切成小块,放进榨汁机中榨成木瓜汁,并拌上酸奶一起饮用,既减肥又丰胸。 5酸奶+香蕉【润肠饱腹】 香蕉是MM们钟爱的减肥佳果,香蕉营养高、热量低,又有丰...