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    黑豆食物    
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  • 花生黑豆浆

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    喝黑豆浆的禁忌    
    第4步、来一杯,搭配一个苹果,美美哒 小贴士: 虽说干豆也可以,但是据说浸泡过的黄豆做豆浆营养释放更好。另外黑芝麻适量就好,多了会有苦味。 来自 美食天下 food...
  • 补气血的食物有哪些 补气血不能吃这些

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  • 哪些食物不能空腹吃.

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    黑豆浆的功效与禁忌    
    在肚子饿的时候,很多人都认为吃甜食可以补充体力,还可以让心情变好,所以忽视了空腹吃甜食带来的不妥当。不仅是甜食,还有哪些食物空腹时不适宜吃呢? 牛奶、豆浆这...