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    咱们中国人从古至今都讲究吃五谷杂粮,绿豆就是五谷杂粮其中的一种,常吃绿豆可以降肝火,还能清热解毒。绿豆和它堪称绝配,降肝火最好,清热解毒,春天的时候要多吃它。今天推荐的菜是莲子绿豆汤,莲子和绿豆就是天生一对,两者相结合可以营养...
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    今天我教大家一道绿豆面包做法,吃起来底部金黄酥脆,上面蓬松暄软,非常的有劲道!春天多吃点用绿豆做的美食,可以清热解毒、抗过敏,增加抵抗力等等!这道绿豆面包的做法很简单,里面的营养成分很高!下面我就把这道简单绿豆面包的做法和你们...
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    下面就和大家介绍这个时候应该吃哪些芽菜好,一起来看看吧! 春季应该多吃哪些芽菜好? 1、绿豆芽 绿豆芽是我们夏天常喝的绿豆汤里面的绿豆泡发,长出的嫩芽,在夏天绿豆汤深受大家的喜欢,春天的时候绿豆芽是我们养生的不二选择。在《纲目...
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    结语:春天要多给家人吃豆芽,是挑绿豆芽好还是黄豆芽好?这两者的差别真大,牢记“2不买”,就能买到实惠营养又好吃的豆芽了,看完上面的分享后别再买错了哦。感谢收看@悦悦家的美食汇,健康搭配,用心烹饪家常美味!爱美食的人是...